Woche 2

Hier kann man bereits sagen, es läuft. Jeder der an diesem Punkt angekommen ist und soverän durchgehalten hat, hat es eigentlich geschafft. Denn jetzt ist spätestens auch der Zeitpunkt genommen wo man keine Hungergefühle mehr hat und der Körper bereits voll mit Almased funktioniert. Wenn Sie an diesem Zeitpunkt angekommen sind, werden Sie wissen was gemeint ist. Die Woche 2 sollte genau wie Woche 1 laufen, also komplett mit Shakes von morgens bis Abends. Auch hier gilt, nichts zu sich nehmen außer Almased und viel trinken.

TIPP: Ich habe während meinen Almased Diäten auch immer Cola Light bzw. Zero getrunken. Ich habe nie einen negativen Effekt bemerkt, weder Hungergefühle noch etwas anderes. Zudem bietet sich auch hin und wieder Kaugummi an, damit man etwas zu kauen hat. Allerdings sollte man hier vorsichtig sein, denn bei vielen kommt dann das Hungergefühl.